16. bis 18. Oktober 2026
Yoga-Retreat
Im Hotel Faaborg Fjord können Sie den Stecker ziehen und sich in ein besonderes Yoga-Retreat mit dem Fjord als nächsten Nachbarn vertiefen. Das Wochenende wird von zwei engagierten Fachleuten geleitet. Saunameister Thomas Banche und Yogalehrerin Cassandra Larsen schaffen gemeinsam eine sinnliche Atmosphäre.
Das Programm kombiniert Yin- und Yang-Yoga, Meditation, Atemtechniken, Spa-Erlebnisse und Saunagänge, damit Sie nach und nach Ruhe, Achtsamkeit und innere Balance finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Retreat steht allen offen, die in ihr eigenes Wohlbefinden investieren und mit neuer Energie nach Hause zurückkehren möchten.
Yoga-Retreat
- Tägliche Yoga-Sitzungen
- Private Sauna und Eisbad
- Yoga-Ausrüstung (Yogamatte, Yogablöcke, Trinkflasche, Decke, Baumwolltasche und Notizbuch)
- Freier Zugang zum Spa- und Wellnessbereich
- Spa-Paket mit Bademantel und Handtuch
- Freier Zugang zum Fitnessbereich
- 2 x 2-Gänge-Menü
- 2 Übernachtungen in einem unserer schönen Zimmer
- 2 x leckeres Frühstücksbuffet
- 1 x Lunchpaket zum Mitnehmen am Abreisetag
4.500 DKK pro Person
- Das Retreat ist vegetarisch und Allergene müssen bei der Anmeldung angegeben werden.
- Der Aufenthalt kann nicht erstattet werden
Saunameister
Thomas Banche
Freu dich auf Saunagänge mit Thomas Banche, der mit seiner Erfahrung als Saunameister für tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit von Körper und Geist sorgt. Als Selbstständiger mit einem hektischen Alltag hat Thomas selbst das Bedürfnis nach einem Freiraum gespürt, und genau das vermittelt er durch seine therapeutischen und sinnlichen Saunagänge.
Thomas arbeitet mit ätherischen Ölen, sanften Trommelrhythmen und dem Duft von Weihrauch, um ein ganzheitliches Erlebnis zu schaffen, das beruhigt, erneuert und die Teilnehmer näher zu sich selbst bringt. Seine ruhige und präsente Art macht jede Saunagang zu einem sicheren Ort, an dem man innere Ruhe und neue Energie finden kann.
Body SDS Körpertherapeut, Atemtrainer, Yin Yoga- und Yang Yoga-Achtsamkeitslehrer
Cassandra Larsen
Freu dich auf den Unterricht von Cassandra Larsen, einer erfahrenen und ganzheitlich orientierten Therapeutin, die seit 2014 ihre eigene Praxis hat. Cassandra ist ausgebildete Body SDS-Körpertherapeutin und beschäftigt sich seit mehr als drei Jahrzehnten leidenschaftlich mit Ernährung, Entgiftung, Fasten und entzündungshemmender Ernährung.
Sie hat in Zusammenarbeit mit Fachärzten Kurse und Retreats in Spanien abgehalten und sich im Laufe der Jahre mit über 100 Stunden Ausbildung auf bewusstes Atmen spezialisiert. Darüber hinaus ist sie ausgebildete Lehrerin für Yin- und Yang-Yoga sowie Achtsamkeit bei Cathrine Yoga und unterrichtet täglich Yoga.
Auf dem Retreat wirst du erleben
Das Retreat bietet eine nährende und ausgewogene Kombination aus Yoga, Ruhe und Selbstfürsorge, unterstützt durch Saunagänge, Eisbäder und ätherische Öle. Freuen Sie sich auf tiefgehendes Yin Yoga, eine harmonische Mischung aus Yang und Yin, beruhigende Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit. Entgiften Sie Körper und Geist mit nahrhaften, reinigenden vegetarischen Gerichten, zubereitet von Thomas Pasfall.
Das Praktische
Denken Sie an Badebekleidung, Badeschuhe und Yogakleidung. Der Check-in ist am Anreisetag ab 15:00 Uhr und der Check-out bis spätestens 11:00 Uhr. Allergene müssen bei der Anmeldung angegeben werden.
Freitag
15:00 - Ankunft und Einchecken
16.00-18.00 - Begrüßung und Yin Yoga
Yin Yoga besteht aus langen, tiefen und sanften Dehnungen des Körpers. Jede Position wird 3-5 Minuten lang gehalten, damit Ihr Körper „schmelzen” und weich werden kann.
- Beginn mit dem Journaling
- Meditation und Atmung
- Kommen Sie in Ihren Körper und finden Sie Ruhe
Kräutertee und heißes Wasser mit Zitrone und Ingwer. Dattelbar.
18.30 Uhr - Abendessen in der Brasserie
Von 20.00-22.00 Uhr - Sanfte Saunas und Eisbäder
- Leise Musik
Elektrolyte und gesalzene Mandeln.
22.00 - Gute-Nacht-Meditation
Samstag
Ab 8.00 Uhr - Morgendliche Duschen und Eisbecher
- Guter Start in den Morgen mit frischen und belebenden ätherischen Ölen
Gesunde Shots. Heißes Wasser mit Zitrone und Ingwer.
8.30-9.30 - Frühstück
10.30 - Atmung, Meditation und Yoga
Kräutertee
12.15 Uhr - Private Zeit
- Entspannen
- Essen Sie zu Mittag im Brasserie
- Besuchen Sie das Spa, erleben Sie das Infrarotlicht und beschleunigen Sie die Entgiftung
- Trainieren Sie im Fitnessstudio
- Nimm ein Bad im Meer
15.00 - Snack am Lagerfeuer und gemeinsame Wanderung
- Genießen Sie die Natur und die frische Luft
- Spüren Sie Gemeinschaft
Knäckebrot und Gemüse mit Hummus. Frisch gepresster Saft.
17.00 - Yin Yoga
18.30 Uhr - Abendessen in der Brasserie
20.30 Uhr - Saunagänge und Eisbäder
- Schwere und entspannende ätherische Öle
- Zur Ruhe kommen
Elektrolyte und gesalzene Cashewnüsse
22.30 - Gute-Nacht-Meditation
Sonntag
7.30 Uhr - Yin Yoga und Atmung
Heißes Wasser mit Zitrone und Ingwer
8.30 Uhr - Fjordtiefe
- Spüren Sie den Fjord und genießen Sie die kühle Morgenluft
9.30 Uhr - Frühstück und Auschecken vor der Meditation
10.30 - Meditation und Nachbereitung
11.30 - Pokebowl zum Mitnehmen und Auf Wiedersehen
Schlafen Sie gut – und wachen Sie mit Blick auf den Fjord auf
Im Hotel Faaborg Fjord möchten wir Ihnen einen angenehmen Aufenthalt bieten. Wir bieten stilvolle Doppelzimmer mit Terrasse oder Balkon und geräumige Suiten mit Dachterrasse und Blick auf den Fjord. Hier können Sie sich entspannen, die Gegenwart genießen und die Ruhe auf sich wirken lassen. Unsere Zimmer sind mit Fokus auf Komfort und Details eingerichtet, die eine gemütliche Atmosphäre und ein Gefühl der Ruhe schaffen. Genau so, wie ein Hotelzimmer sein sollte.
Das können Sie im Spa & Wellness genießen
In unserem Spa- und Wellnessbereich können Sie sich eine Auszeit von der Außenwelt gönnen. Schlüpfen Sie in den weichen Bademantel und lassen Sie sich mit Sauna, Dampfbad und Erlebnisdusche verwöhnen oder genießen Sie einen entspannten Moment im Infinity-Außenpool. Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, Ruhe und das ganz besondere Gefühl des Wohlbefindens, das nur entsteht, wenn man sich genügend Zeit nimmt.
Gastronomie mit Geschmack und Bedacht
Wenn Sie einen Aufenthalt auf Südfyn verbringen, sollte das Essen natürlich Teil des Erlebnisses sein. In unserer Küche verwenden wir die besten saisonalen Zutaten und Produkte von lokalen Erzeugern. Jedes Gericht wird mit Sorgfalt, Respekt für die Zutaten und Liebe zur einfachen, ehrlichen Küche zubereitet, bei der Geschmack und Qualität immer im Mittelpunkt stehen.
Die meisten Antworten finden
Wir wissen, dass Sie vielleicht viele Fragen haben, wenn Sie Ihren Aufenthalt bei uns im Hotel Faaborg Fjord planen. Deshalb haben wir die häufigsten Fragen und Antworten an einem Ort zusammengestellt, damit Sie schnell die Informationen finden, die Sie benötigen.
Erlebnisse und Einrichtungen
Wenn Sie bei uns übernachten, bekommen Sie mehr als nur ein Hotelzimmer. Sie haben freien Zugang zum Fitnessbereich des Hotels, und direkt vor der Tür erwartet Sie unser privater Badesteg – perfekt für ein erfrischendes Bad am Morgen. Sie können auch Fahrräder ausleihen und die Landschaft Südfyns auf eigene Faust erkunden.
